Os suplementos de cálcio para prevenção de osteoporose podem fazer mais mal que bem. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Uppsala, na Suécia, mulheres com altos níveis têm duas vezes mais chances de morrer de doença cardíaca e cardiovascular. Os dados são do jornal Daily Mail.
Os cientistas estudaram 61.443 suecas a partir de 50 anos. Constatou-se que a ingestão média de cálcio entre aquelas com níveis mais baixos foi de 572 mg por dia (o equivalente a cinco fatias de queijo), subindo para 2.137 mg por dia entre aquelas que consomem mais.